Ajoute ce qui compte
Crée une habitude ou brise un schéma. Capy les range selon le moment de la journée.
Des check-ins quotidiens simples, des séries bienveillantes et une capybara qui t’encourage, sans la culpabilité.
Tes habitudes et ton journal restent sur ton appareil.
Assez puissant pour les séries et les bilans, assez doux pour qu’un jour manqué ne ressemble pas à un échec.
Crée une habitude ou brise un schéma. Capy les range selon le moment de la journée.
Chaque petite victoire compte. Note ton humeur et ton énergie en quelques secondes.
Passe à la vue semaine ou année et regarde tes habitudes se remplir.
Des fonctions qui t’aident à tenir, sans transformer ta journée en tableau de bord.
Gagne des jours de repos à mesure que ta série grandit, pour que la vie puisse suivre.
Note comment tu te sens le matin et le soir, à côté de tes habitudes.
Note les écarts sans drame, suis ton plan « si… alors… » et respire avec Capy.
Tes habitudes et ton journal restent sur ton appareil. Aucun compte requis.
Garde Capy à portée de regard, même quand l’app est fermée.
Quelques lignes à la fin de chaque journée. Toi seul peux les lire.
Capy gardera ta série au chaud dès le premier jour.
Bientôt sur l’App Store